Взять себя в руки, поставить будильник на 06:00. А главное встать и устроить себе пробежку до набережной (в крайнем случае пешую прогулку). На до двигаться, обязательно надо двигаться.
На обратном пути зайти в аптеку.
Если не сделаю- я ленивая скотина.
ps. не забыть фотоаппарат.